佐賀の料金・サービスで選ぶおすすめプライベートジム

最近短期間で理想の体を作るパーソナルトレーニングができるプライベートジムが流行っていますが色々な店舗がありすぎてどこのジムに通えばいいのかわからなくなっている方も多くいると思います。
そこでこの記事では、料金、サービス、設備、トレーニング内容、立地条件などからアナタに合ったプライベートジムの選び方とおすすめのプライベートジムを紹介します。

プライベートジムに通う人の理想はそれぞれ違い、痩せたい人もいれば、筋肉質な体を作りたい人もいます。
性別や今の体重によって目標は様々なので自分の目標をしっかりと決めて、それを達成できるプライベートジムを選ぶ必要があります。

 

佐賀でのプライベートジムの選び方

佐賀県にはライザップをはじめとしたいくつかのプライベートジムがあります。
どういった条件を満たすプライベートジムを選べばいいのでしょうか?

プライベートジムを選ぶポイント

・料金
・設備
・トレーナー
・トレーニング内容
・食事
・通いやすさ

主に上記のポイントを考えてジムを選ぶのがおすすめです。

まず、料金は各プライベートジムにより金額は大きく変わってきます。
安い所では月に数万円の所もありますが、高い所だと30万円近くするジムもあります。

しかし、ほとんどの所が料金によってサービスや設備などが比例するので安ければ良いというものでもありません。
プライベートジムは高額ですが、短期間で劇的に痩せる事を目的として通うものです。
しっかりとトレーニングの内容や、トレーナーなど信頼できるジムを選ぶことが重要になります。

設備やサービスは、ウェア、靴、タオルなどのレンタルがあり手ぶらで通えることやドリンクやプロテインのサービスなどがあります。
女性であればパウダールームやアメニティグッズの有無などを確認したほうがいいでしょう。

あと、重要になってくるのがトレーナとトレーニング内容、食事制限です。
せっかく短期間で痩せる覚悟を決めて高額なプライベートジムに通おうと思っているのに、トレーナーが素人のアルバイトだったら嫌ですよね。
しっかりと知識があり研修を受けたプロのトレーナーが指導してくれるジムを選ぶ方がいいでしょう。

プライベートジムの食事制限は基本的に低糖質、高タンパク質になります。
これはどこのジムでも方向性はほとんど同じです。
でも、無理な食事制限をしてストレスを抱えてしまう様ではよくないですよね。
最初にプロのトレーナーとプログラムを組んでくれるジムを選び無理のない食事制限ができるプライベートジムを選ぶ方がいいでしょう。

上記の条件を満たしているジムの中から、通いやすい立地のジムを選んでしっかりと続けることが重要になります。

詳しいプライベートジムの選び方はこちらの記事を参照してください。

   ⇒プライベートジムの選び方や比較についてはコチラをご覧ください!   

条件で選ぶ佐賀のおすすめプライベートジム

プライベートジムに求める条件は人によって変わってきます。
金額が安いジムを求めている人もいれば、設備やサービスが良いジムに通いたい方もいます。
性別や通いやすさを優先したい人もいるでしょう。
そこで、料金、金額、サービスなどの条件別におすすめのプライベートジムを比較して紹介していきます。

料金比較

入会金 コース料金(2ヵ月) 総額
 RIZAP  50.000円  298.000円  348.000円
 フィッターズ  5.400円  75.000円  80.400円
 カリフォルニア  10.000円  50.000円(11回)  60.000円
 RELI.STYLE  0円~  なし
1回3.500円~
 リョーユースポーツプラザ  5.000円  なし

 

料金とサービスで選ぶ佐賀のおすすめプライベートジム

プライベートジムに通う目的は健康的に痩せる事です!
良いプライベートジムの特徴はしっかりとダイエットや肉体改造ができるための設備やサービスが整っている事が重要です。
プロのトレーナーがいないジムに行くのでは安いジムに通うのと変わらなくなってしまいます。
しっかりと食事、トレーニングを指導してくれてモチベーションをあげてくれる環境は必要の条件になります。
それを前提として料金や立地、レンタルなどのサービスを考慮すればいいでしょう。

RIZAP(ライザップ)

佐賀市周辺はプライベートジムが少ないので大手の実績があるライザップがおすすめです!
返金保証やブランド力も高いのでダイエットするための環境が全て整っています!

一生に一度だけ通うプライベートジムなので妥協せずに最上級のサービスを経験したほうがいいでしょう!

ライザップはプライベートジムでも一番の大手で「結果にコミットする!」というフレーズで有名です。
芸能人がビフォーアフターで見違える様に痩せていくCMはインパクトがあり話題になりました。
料金はプライベートジムの中で最も高いですが、実績とブランド力から人気が高く設備やスタッフも充実しています。

ライザップ佐賀店

住所
〒840-0801
佐賀県佐賀市駅前中央1-1-4 パエーゼ駅南504

最寄駅
JR 佐賀駅 より 徒歩5分

営業時間
7~23時

ライザップはこんな方におすすめ

お金に余裕がある人
本気で痩せたい人
スタッフ・設備にこだわりたい人
個室でトレーニングしたい人

ライザップの男女比率

男性50:女性50
ほぼ半数で男性女性ともに通いやすい環境ができています。

ライザップに通う年齢層

30代、40代が一番多く次いで50代、20代で60代の方もいらっしゃるそうです!

ライザップの詳細

入会金 50、000円(税別)

コース料金
ボディーメイクスタンダードコース 2か月(50分×16回) 298,000円(税別)
ボディーメイクプラスコース 2か月(80分×16回) 480,000(税別)
ペアスタンダードコース 2か月(50分×16回) 2人で384,000(税別)
ペアプラスコース 2か月(80分×16回) 2人で648、000(税別)
美脚プログラムコース 2か月(50分×16回) 298、000(税別)

シューズお預かりサービス 月4、500円(税別)
ご友人お試しサービス 月6、000円(税別)
プロテイン 32,000円(税別)

RIZAPはプラーベートジムチェーン店の中でも一番高額になっていて、2か月通うのに最低でも35万円以上かかります。
入会金とコース料金以外でもプロテイン代が月に約32000円、シューズ預かり料金が5000円なども必要になるので、実際にライザップに通った人は2か月で40万円以上かかっているそうです。
他のコースにした場合は50万円を超えてしまう事もあります。
しかし、設備・スタッフ・プログラム内容などは業界の最高基準ですのでお金をかけてでも絶対痩せたいという方にはおすすめです!

設備・サービス

完全個室のプラーベートジム
専門のスタッフによる指導
バスタオル・トレーニングウェアの貸し出し無料
メイク落とし・ボディウォッシュ・シャンプーなどの各種アメニティグッズ無料
ミネラルウォーター飲み放題
シャワールーム・メイクルーム完備
全額返金保証有

ライザップは金額が高いですが、業界最上級のサービスと設備が充実しています。
ウェアやタオルのレンタルがあり、シャワーもメイクルームもあるので会社帰りなどに手ぶらで通えるので便利です。

トレーニングメニュー

無酸素運動(筋肉トレーニング)

食事制限・食事指導

各分野の専門家によるマネジメントとトレーニング、食事管理の指導を受けれるのでリバウンドもしにくくダイエットに関する知識が短期間で身に付きます。
トレーニングは筋トレをメインにした無酸素運動で筋肉量を増やして痩せやすい体を作ります。
男性の場合は男らしい体を作れますし、女性はスリムで魅力的な体になれます。
食事制限は基本的には糖質制限が中心になっています。

ライザップのココがすごい!

ライザップはスタッフになる為にトレーニング・メンタルケア・栄養学・生理学について研修制度がありライセンスを取得した人のみがスタッフとして働けます。
ハイクオリティなスタッフのみが働けるライザップだからこそ結果もしっかりとでます。
また、業界でも最上級の設備を完全個室で使えるので人目も気にならずにトレーニングに集中できる環境が整っています。
食事のサポートもしっかりと専門家がマネジメントしてくれるので欲望に負けずに頑張れるようにプログラムされています。
スタッフ・設備・マネジメント・トレーニング内容は業界最上級のクオリティのプライベートジムです。

  RIZAPの詳細はこちら  

 

 

佐賀県で男性が通いやすいおすすめプライベートジム

プライベートジムは女性の方が会員数が多い傾向にあり、女性専用のプライベートジムもあるほどです。
男性がプライベートジムを選ぶときのポイントは男女比率が半数くらいでしっかりと男性のダイエットや肉体改造に詳しいプロのトレーナーがいるかを考慮しましょう。

RIZAP(ライザップ)

ライザップはプライベートジムでも一番の大手で「結果にコミットする!」というフレーズで有名です。
芸能人がビフォーアフターで見違える様に痩せていくCMはインパクトがあり話題になりました。
料金はプライベートジムの中で最も高いですが、実績とブランド力から人気が高く設備やスタッフも充実しています。

ライザップ佐賀店

住所
〒840-0801
佐賀県佐賀市駅前中央1-1-4 パエーゼ駅南504

最寄駅
JR 佐賀駅 より 徒歩5分

営業時間
7~23時

ライザップはこんな方におすすめ

お金に余裕がある人
本気で痩せたい人
スタッフ・設備にこだわりたい人
個室でトレーニングしたい人

ライザップの男女比率

男性50:女性50
ほぼ半数で男性女性ともに通いやすい環境ができています。

ライザップに通う年齢層

30代、40代が一番多く次いで50代、20代で60代の方もいらっしゃるそうです!

ライザップの詳細

入会金 50、000円(税別)

コース料金
ボディーメイクスタンダードコース 2か月(50分×16回) 298,000円(税別)
ボディーメイクプラスコース 2か月(80分×16回) 480,000(税別)
ペアスタンダードコース 2か月(50分×16回) 2人で384,000(税別)
ペアプラスコース 2か月(80分×16回) 2人で648、000(税別)
美脚プログラムコース 2か月(50分×16回) 298、000(税別)

シューズお預かりサービス 月4、500円(税別)
ご友人お試しサービス 月6、000円(税別)
プロテイン 32,000円(税別)

RIZAPはプラーベートジムチェーン店の中でも一番高額になっていて、2か月通うのに最低でも35万円以上かかります。
入会金とコース料金以外でもプロテイン代が月に約32000円、シューズ預かり料金が5000円なども必要になるので、実際にライザップに通った人は2か月で40万円以上かかっているそうです。
他のコースにした場合は50万円を超えてしまう事もあります。
しかし、設備・スタッフ・プログラム内容などは業界の最高基準ですのでお金をかけてでも絶対痩せたいという方にはおすすめです!

設備・サービス

完全個室のプラーベートジム
専門のスタッフによる指導
バスタオル・トレーニングウェアの貸し出し無料
メイク落とし・ボディウォッシュ・シャンプーなどの各種アメニティグッズ無料
ミネラルウォーター飲み放題
シャワールーム・メイクルーム完備
全額返金保証有

ライザップは金額が高いですが、業界最上級のサービスと設備が充実しています。
ウェアやタオルのレンタルがあり、シャワーもメイクルームもあるので会社帰りなどに手ぶらで通えるので便利です。

トレーニングメニュー

無酸素運動(筋肉トレーニング)

食事制限・食事指導

各分野の専門家によるマネジメントとトレーニング、食事管理の指導を受けれるのでリバウンドもしにくくダイエットに関する知識が短期間で身に付きます。
トレーニングは筋トレをメインにした無酸素運動で筋肉量を増やして痩せやすい体を作ります。
男性の場合は男らしい体を作れますし、女性はスリムで魅力的な体になれます。
食事制限は基本的には糖質制限が中心になっています。

ライザップのココがすごい!

ライザップはスタッフになる為にトレーニング・メンタルケア・栄養学・生理学について研修制度がありライセンスを取得した人のみがスタッフとして働けます。
ハイクオリティなスタッフのみが働けるライザップだからこそ結果もしっかりとでます。
また、業界でも最上級の設備を完全個室で使えるので人目も気にならずにトレーニングに集中できる環境が整っています。
食事のサポートもしっかりと専門家がマネジメントしてくれるので欲望に負けずに頑張れるようにプログラムされています。
スタッフ・設備・マネジメント・トレーニング内容は業界最上級のクオリティのプライベートジムです。

  RIZAPの詳細はこちら  

 

 

佐賀県で女性におすすめプライベートジム

女性がプライベートジムを選ぶときにはしっかりと通いやすい環境である事が大切です。
男性のトレーナーばかりの所だと悩みなどを恥ずかしくなってしまい話づらいという方も多くいます。
女性専門のプライベートジムや、トレーナーに女性を指名できるジムなどがおすすめです。

RIZAP(ライザップ)

ライザップはプライベートジムでも一番の大手で「結果にコミットする!」というフレーズで有名です。
芸能人がビフォーアフターで見違える様に痩せていくCMはインパクトがあり話題になりました。
料金はプライベートジムの中で最も高いですが、実績とブランド力から人気が高く設備やスタッフも充実しています。

ライザップ佐賀店

住所
〒840-0801
佐賀県佐賀市駅前中央1-1-4 パエーゼ駅南504

最寄駅
JR 佐賀駅 より 徒歩5分

営業時間
7~23時

ライザップはこんな方におすすめ

お金に余裕がある人
本気で痩せたい人
スタッフ・設備にこだわりたい人
個室でトレーニングしたい人

ライザップの男女比率

男性50:女性50
ほぼ半数で男性女性ともに通いやすい環境ができています。

ライザップに通う年齢層

30代、40代が一番多く次いで50代、20代で60代の方もいらっしゃるそうです!

ライザップの詳細

入会金 50、000円(税別)

コース料金
ボディーメイクスタンダードコース 2か月(50分×16回) 298,000円(税別)
ボディーメイクプラスコース 2か月(80分×16回) 480,000(税別)
ペアスタンダードコース 2か月(50分×16回) 2人で384,000(税別)
ペアプラスコース 2か月(80分×16回) 2人で648、000(税別)
美脚プログラムコース 2か月(50分×16回) 298、000(税別)

シューズお預かりサービス 月4、500円(税別)
ご友人お試しサービス 月6、000円(税別)
プロテイン 32,000円(税別)

RIZAPはプラーベートジムチェーン店の中でも一番高額になっていて、2か月通うのに最低でも35万円以上かかります。
入会金とコース料金以外でもプロテイン代が月に約32000円、シューズ預かり料金が5000円なども必要になるので、実際にライザップに通った人は2か月で40万円以上かかっているそうです。
他のコースにした場合は50万円を超えてしまう事もあります。
しかし、設備・スタッフ・プログラム内容などは業界の最高基準ですのでお金をかけてでも絶対痩せたいという方にはおすすめです!

設備・サービス

完全個室のプラーベートジム
専門のスタッフによる指導
バスタオル・トレーニングウェアの貸し出し無料
メイク落とし・ボディウォッシュ・シャンプーなどの各種アメニティグッズ無料
ミネラルウォーター飲み放題
シャワールーム・メイクルーム完備
全額返金保証有

ライザップは金額が高いですが、業界最上級のサービスと設備が充実しています。
ウェアやタオルのレンタルがあり、シャワーもメイクルームもあるので会社帰りなどに手ぶらで通えるので便利です。

トレーニングメニュー

無酸素運動(筋肉トレーニング)

食事制限・食事指導

各分野の専門家によるマネジメントとトレーニング、食事管理の指導を受けれるのでリバウンドもしにくくダイエットに関する知識が短期間で身に付きます。
トレーニングは筋トレをメインにした無酸素運動で筋肉量を増やして痩せやすい体を作ります。
男性の場合は男らしい体を作れますし、女性はスリムで魅力的な体になれます。
食事制限は基本的には糖質制限が中心になっています。

ライザップのココがすごい!

ライザップはスタッフになる為にトレーニング・メンタルケア・栄養学・生理学について研修制度がありライセンスを取得した人のみがスタッフとして働けます。
ハイクオリティなスタッフのみが働けるライザップだからこそ結果もしっかりとでます。
また、業界でも最上級の設備を完全個室で使えるので人目も気にならずにトレーニングに集中できる環境が整っています。
食事のサポートもしっかりと専門家がマネジメントしてくれるので欲望に負けずに頑張れるようにプログラムされています。
スタッフ・設備・マネジメント・トレーニング内容は業界最上級のクオリティのプライベートジムです。

  RIZAPの詳細はこちら  

 

 

 

佐賀県のその他のプライベートジム

フィッターズ

【アクセス】

〒840-0801
佐賀県佐賀市駅前中央3-15-7

フィッターズではダイエットで大切なのは、運動と食事管理だとの考えがあり。有酸素運動はジムに通わなくてもできますが、筋力トレーニングはジムの設備を利用する方が効果的です。

ジムに通った経験がない初心者の方でも効果的にトレーニングマシンが揃っています。一日30分、週に数回、ジムでトレーニングする習慣をつけ、一月後には身体の変化に気づくはずです。

【入会金】5,400円

【コース料金】75,000円

【期間】2ヶ月間16回 1回60分

【営業時間】

平日 9:00~23:00?

(夏季休館・冬季休館お知らせ致します)

土曜日 9:00~18:00

祝日 9:00~18:00

日曜日 休館

 フィッターズの詳細はこちら 

 

 

シェイプジムカリフォルニア

【アクセス】

〒840-0023
佐賀県佐賀市本庄町大字袋325‐3

会員さんの90%以上が初心者、筋トレ未経験者で40歳以上、女性は50歳以上の方がメインのこじんまりとした落ち着いた運動施設です。

パーソナルトレーニングでは佐賀県でただ一人の九州ボディビルチャンピオンである北原誠会長によるマンツーマンによる指導となります。

パーソナルトレーニングは定員制となっています。パーソナルトレーニング希望ならばまずはご連絡をお勧めします。

【入会金】10,000円

【料金】1セッション50分基本・週1~2回

11セッション50000円(有効期限・初回から約3ヶ月)1セッションのみ6000円

【営業時間】

(月~金)10:00~23:00

(土)10:00~21:00 ただし13:00~15:00閉館しております

 カリフォルニアの詳細はこちら 

 

 

女性のためのフィットネスRELI.STYLE

【アクセス】

〒840-0813
佐賀県佐賀市唐人2-2-14 3F リリ スタイル

ライフスタイル、目標、体力、ご予算に合わせて、できるだけコストを抑えながらも最短をゆく最も効率のよいプランでボディメイクが可能です。

短時間できちんと運動できるRELI.STYLE。効果を出して頂くのにかかる費用は月額5,400円または7,560円。

もっと早く効果を感じたい女性は平均1?2万円程みてください。いずれも週1?2回 , 1回1?2時間で効率的にボディメイクが可能です。「身体の状態」をしっかりチェックし、「目標の達成」には何が必要かを、きちんとカウンセリングしながら無理なくダイエットに取り組めます。

【料金】

ホワイト会員 5,400円/月

イエロー会員 6,480円/月

グリーン会員 7,560円/月

ブラウン会員 9,720円/月

チケット会員 月会費なし

【営業時間】平日10:00~23:00/土日祝10:00?19:00(不定休)

 RELI.STYLEの詳細はこちら 

 

 

 

リョーユースポーツプラザ

【アクセス】

〒840-0032
佐賀県佐賀市末広1-9-38

まずは無料のカウンセリングによって現在の健康状態、既往症の有無、運動状況、生活習慣等を把握し体成分分析器「WELL SCAN」で体脂肪量、筋肉量、内臓脂肪レベル、基礎代謝量、筋肉の左右差なども測定します。

パーソナルトレーニング当日は、トレーニング終了後もジム・スタジオ・プールなどの施設が時間の制限なく利用できます!! 体のクールダウンや気持ちのリフレッシュに効果的です。

まずは、1回 30分 1,350円(税込)で体験できますのでそちらから試してみましょう。

【通常入会金】5,000円

【登録料】 3,000円

【営業時間】

火?金曜  9:30?23:00

土日祝日  10:00?20:30

※毎週月曜日 全館休館日

こリョーユースポーツプラザの詳細はこちら

 

 

 

まとめ

佐賀県にはいくつかのプライベートジムがありますが店舗数は多くありません。
本気で短期間でダイエットや肉体改造をして理想の体を目指すのであれば実績がありしっかりとしたスタッフ、設備などがあるところに通う方がいいでしょう。
業界最上級のサービスと実績をもっているライザップでは無料体験、見学を行っているので一度足を運んでプライベートジムを体験してみて決めたほうがいいでしょう。

  RIZAPの無料体験はこちら