岡山の料金・サービスでおすすめのプライベートジム

最近短期間で理想の体を作るパーソナルトレーニングができるプライベートジムが流行っていますが色々な店舗がありすぎてどこのジムに通えばいいのかわからなくなっている方も多くいらっしゃいます。
そこでこの記事では、料金、サービス、設備、トレーニング内容、立地条件などからアナタに合ったプライベートジムの選び方とおすすめのプライベートジムを紹介します。
岡山県内にも数店舗のプライベートジムが存在しておりどれも料金やサービス内容が変わってきます。

プライベートジムに通う人の理想はそれぞれ違い、痩せたい人もいれば、筋肉質な体を作りたい人もいます。
性別や今の体重によって目標は様々なので自分の目標をしっかりと決めて、それを達成できるプライベートジムを選ぶ必要があります。

1 岡山でのプライベートジムの選び方
2 プライベートジムを選ぶポイント
3 料金サービスで岡山のプライベートジムを比較
4 料金で比較
5 サービス・設備で比較
6 条件や料金で選ぶ岡山でおすすめのプライベートジム
7 低価格でしっかりとしたサービスを受けたい方におすすめのジム
- 7.1 24/7ワークアウト
8 圧倒的なブランドとサービスを受けたい人におすすめのジム
- 8.1 ＲＩＺＡＰ（ライザップ）
9 岡山で男性が通いやすいプライベートジムおすすめランキング
- 9.1 1位　24/7ワークアウト
10 岡山で女性におすすめプライベートジム
- 10.1 24/7ワークアウト
11 岡山県内のその他のプライベートジム

岡山でのプライベートジムの選び方

岡山県内ではライザップ、24/7ワークアウトなどをはじめとしたプライベートジムが数店舗あります。
その中でどういった条件を満たすプライベートジムを選べばいいのでしょうか？

プライベートジムを選ぶポイント

・料金
・設備
・トレーナー
・トレーニング内容
・食事
・通いやすさ

主に上記のポイントを考えてジムを選ぶのがおすすめです。

まず、料金は各プライベートジムにより金額は大きく変わってきます。
安い所では月に数万円の所もありますが、高い所だと20万円近くするジムもあります。

しかし、ほとんどの所が料金によってサービスや設備などが比例するので安ければ良いというものでもありません。
プライベートジムは高額ですが、短期間で劇的に痩せる事を目的として通うものです。
しっかりとトレーニングの内容や、トレーナーなど信頼できるジムを選ぶことが重要になります。

設備やサービスは、ウェア、靴、タオルなどのレンタルがあり手ぶらで通えることやドリンクやプロテインのサービスなどがあります。
女性であればパウダールームやアメニティグッズの有無などを確認したほうがいいでしょう。

あと、重要になってくるのがトレーナとトレーニング内容、食事制限です。
せっかく短期間で痩せる覚悟を決めて高額なプライベートジムに通おうと思っているのに、トレーナーが素人のアルバイトだったら嫌ですよね。
しっかりと知識があり研修を受けたプロのトレーナーが指導してくれるジムを選ぶ方がいいでしょう。

プライベートジムの食事制限は基本的に低糖質、高タンパク質になります。
これはどこのジムでも方向性はほとんど同じです。
でも、無理な食事制限をしてストレスを抱えてしまう様ではよくないですよね。
最初にプロのトレーナーとプログラムを組んでくれるジムを選び無理のない食事制限ができるプライベートジムを選ぶ方がいいでしょう。

上記の条件を満たしているジムの中から、通いやすい立地のジムを選んでしっかりと続けることが重要になります。

詳しいプライベートジムの選び方はこちらの記事を参照してください。

プライベートジムの選び方や比較についてはコチラをご覧ください！

料金サービスで岡山のプライベートジムを比較

プライベートジムに求める条件は人によって変わってきます。
金額が安いジムを求めている人もいれば、設備やサービスが良いジムに通いたい方もいます。
性別や通いやすさを優先したい人もいるでしょう。
そこで、料金、金額、サービスなどの条件別にパーソナルトレーニングのできるプライベートジムを比較してみましょう。

料金で比較

入会金コース料金(2ヵ月) 総額

	入会金	コース料金(2ヵ月)	総額
RIZAP	50,000円	298,000円	348,000円
24/7Workout	38,000円	196.000円	234,000円
UP LIFE GALLERY	なし	122,400円	122,400円
i-fit	10,000円	170,400円(3ヵ月)	171,400円
SYNAPSE	30,000円	120,000円	150,000円
Total body	30,000円	160,000円	190,000円
Bi＋	不明	80,000円(3ヵ月)	80,000円

サービス・設備で比較

◎RIZAP、24/7ワークアウト、Total body
ウェア・シューズ・タオルのレンタル有り、ミネラルウォーター飲み放題、シャワールーム完備

○SYNAPSE
シャワールーム、ドリンク無料

△
Bi＋、i-fit、UP LIFE GALLERY

◎は手ぶらで通えてシャワールームなどのプライベートルームが完備されているジムです。
○はシャワールームなどの設備が管理されているジムです。
△はサービス無し・もしくは記載不明のジムです。

トレーニング後のプロテインサービスがあるジム
24/7ワークアウト、Total body

返金保証有
24/7ワークアウト、RIZAP

条件や料金で選ぶ岡山でおすすめのプライベートジム

プライベートジムに通う目的は短期間でしっかりと痩せる事です！
良いプライベートジムの特徴はしっかりとダイエットや肉体改造ができるための設備やサービスが整っている事が重要です。
プロのトレーナーがいないジムに行くのでは安いジムに通うのと変わらなくなってしまいます。
しっかりと食事、トレーニングを指導してくれてモチベーションをあげてくれる環境は必要の条件になります。
それを前提として料金や立地、レンタルなどのサービスを考慮すればいいでしょう。

低価格でしっかりとしたサービスを受けたい方におすすめのジム

24/7ワークアウト

24/7ワークアウトはライザップレベルの高品質なサービスや設備を低価格で受けられるということで話題になっているプラーベートジムです。
芸能人のせんだみつおさんや元プロボクサーの徳山昌守さんなども24/7ワークアウトで短期間でダイエットに成功しています。
本気でダイエットする為の環境はレベルの高いものが全て揃っていて低価格なので通いやすい位置に店舗があるのであれば超おすすめのプライベートジムです。
岡山にも24/7ワークアウトは２店舗はあるので比較の際には検討してみたほうがいいでしょう！

text=”　　２４/７ワークアウトの公式サイトはこちら　　

24/7ワークアウト岡山店

〒700-0822
岡山県岡山市北区表町1‐8‐61
ABCビルディング1F/2F(受付1F)

アクセス
岡山電気軌道　県庁通り駅　徒歩2分

営業時間　７～２４時

24/7ワークアウトはこんな方におすすめ

低価格で高品質なプライベートジムに通いたい人
本気で痩せたい人
スタッフ・設備にこだわりたい人
個室でトレーニングしたい人

24/7ワークアウトの男女比率

男性５０：女性５０
ほぼ半数で男性女性ともに通いやすい環境ができています。

24/7ワークアウトに通う年齢層

30代、40代が一番多く次いで50代、20代で60代の方もいらっしゃるそうです！

24/7ワークアウトの詳細

入会金　３８，０００円（税別）

コース料金　１９６、０００（税別）2か月（75分×16回）

24/7ワークアウトは入会金、コース料金はパーソナルトレーニングが行えるプライベートジムの中では一般的な価格になっていますが、他のジムに比べるとサービスや設備、スタッフなどが業界の中でもかなり高いレベルになっています。
余計な広告費をかけずにサービスと料金に還元する事でレベルの高いプライベートジムでも低価格を可能になったそうです。
高品質・低価格でプライベートジムを探しているのであれば24/7ワークアウトがおすすめです。

24/7ワークアウトの設備・サービス

完全個室のプラーベートジム
専属のスタッフによる指導（マンツーマン指導）
バスタオル・トレーニングウェア、シューズの貸し出し無料
ミネラルウォーター飲み放題
トレーニング後のプロテインサービス
シャワールーム完備
返金保証有

24/7ワークアウトはウェア・シューズ・タオルのレンタルがあるので手ぶらで通う事ができるので仕事帰りのなどにも利用できるので便利です。
またミネラルウォーターやプロテインの無料サービスを受けれるのでプロテイン代などが他にかかる事はありません。
他のプライベートジムではシューズの預かりサービスが別途かかってしまったり、ウェアを持参しなくてはならないところも多いのでこれだけのサービスを受けれるジムはありません。
専属のスタッフがサポートしてくれてトレーニングや食事のプログラムを組んでくれるので安心してダイエットができます。

トレーニングメニュー

有酸素運動・無酸素運動（筋肉トレーニング）

3色きっちり食べれる食事制限・食事指導

24/7ワークアウトのトレーニングメニューと食事制限は無理のなく目標の体重になれるようにプログラムしてくれます。
しっかりと3食食べれて無理のない糖質制限をしてくれるので過酷なダイエットにはなりません。
また、女性の場合、男性のスタッフはちょっと気が引けるという場合は女性のスタッフに変えてもらう事もできます。

24/7ワークアウトのココがすごい！

24/7ワークアウトではトレーニングと食事に関しての研修に合格した人のみがスタッフになれるように指導しているので現場のスタッフ全員がプロのトレーナーです。
また設備、サービスは業界の中でも最上級なのに価格は一般的なプライベートジムの料金で通えます。
ウェアやシューズ、タオルなどは全て無料で貸し出してくれて、プロテインやミネラルウォーターのサービスもあるので手ぶらで通う事ができるのもうれしい所です。
低価格なのに高品質、2か月で本気で痩せたい方は一度無料のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。

text=”　　２４/７ワークアウトの公式サイトはこちら　　

圧倒的なブランドとサービスを受けたい人におすすめのジム

ＲＩＺＡＰ（ライザップ）

ライザップはプライベートジムでも一番の大手で「結果にコミットする！」というフレーズで有名です。
芸能人がビフォーアフターで見違える様に痩せていくＣＭはインパクトがあり話題になりました。
料金はプライベートジムの中で最も高いですが、実績とブランド力から人気が高く設備やスタッフも充実しています。
岡山駅にもライザップの店舗はあるので比較の際には検討してみたほうがいいでしょう！

　　ライザップの公式サイトはこちら　　

ライザップ岡山店

〒700-0822
岡山県岡山市北区表町1-3-50 岡山県薬業会館ビル1F

最寄駅
JR岡山駅より徒歩15分

営業時間
７～２３時

ライザップはこんな方におすすめ

お金に余裕がある人
本気で痩せたい人
スタッフ・設備にこだわりたい人
個室でトレーニングしたい人

ライザップの男女比率

男性５０：女性５０
ほぼ半数で男性女性ともに通いやすい環境ができています。

ライザップに通う年齢層

30代、40代が一番多く次いで50代、20代で60代の方もいらっしゃるそうです！

ライザップの詳細

入会金　５０、０００円（税別）

コース料金
ボディーメイクスタンダードコース　2か月（50分×16回）　２９８，０００円（税別）
ボディーメイクプラスコース　2か月(80分×16回)　４８０，０００（税別）
ペアスタンダードコース　2か月（50分×16回）　2人で３８４，０００（税別）
ペアプラスコース　2か月（80分×16回）　2人で６４８、０００（税別）
美脚プログラムコース　2か月（50分×16回）　２９８、０００（税別）

シューズお預かりサービス　月４、５００円（税別）
ご友人お試しサービス　月６、０００円（税別）
プロテイン　３２，０００円（税別）

ＲＩＺＡＰはプラーベートジムチェーン店の中でも一番高額になっていて、2か月通うのに咲いてでも35万円以上かかります。
入会金とコース料金以外でもプロテイン代が月に約３２０００円、シューズ預かり料金が５０００円なども必要になるので、実際にライザップに通った人は2か月で40万円以上かかっているそうです。
他のコースにした場合は50万円を超えてしまう事もあります。
しかし、設備・スタッフ・プログラム内容などは業界の最高基準ですのでお金をかけてでも絶対痩せたいという方にはおすすめです！

設備・サービス

完全個室のプラーベートジム
専門のスタッフによる指導
バスタオル・トレーニングウェアの貸し出し無料
メイク落とし・ボディウォッシュ・シャンプーなどの各種アメニティグッズ無料
ミネラルウォーター飲み放題
シャワールーム・メイクルーム完備
返金保証有

ライザップは金額が高いですが、業界最上級のサービスと設備が充実しています。
ウェアやタオルのレンタルがあり、シャワーもメイクルームもあるので会社帰りなどに手ぶらで通えるので便利です。

トレーニングメニュー

無酸素運動（筋肉トレーニング）

食事制限・食事指導

各分野の専門家によるマネジメントとトレーニング、食事管理の指導を受けれるのでリバウンドもしにくくダイエットに関する知識が短期間で身に付きます。
トレーニングは筋トレをメインにした無酸素運動で筋肉量を増やして痩せやすい体を作ります。
男性の場合は男らしい体を作れますし、女性は魅力的なスリムな体になれます。
食事制限は基本的には糖質制限が中心になっています。

ライザップのココがすごい！

ライザップはスタッフになる為にトレーニング・メンタルケア・栄養学・生理学について研修制度がありライセンスを取得した人のみがスタッフとして働けます。
ハイクオリティなスタッフのみが働けるライザップだからこそ結果もしっかりとでます。
また、業界でも最上級の設備を完全個室で使えるので人目も気にならずにトレーニングに集中できる環境が整っています。
食事のサポートもしっかりと専門家がマネジメントしてくれるので欲望に負けずに頑張れるようにプログラムされています。
スタッフ・設備・マネジメント・トレーニング内容は業界最上級のクオリティのプライベートジムです。

　　ライザップの公式サイトはこちら　　

岡山で男性が通いやすいプライベートジムおすすめランキング

プライベートジムは女性の方が会員数が多い傾向にあり、女性専用のプライベートジムもあるほどです。
男性がプライベートジムを選ぶときのポイントは男女比率が半数くらいでしっかりと男性のダイエットや肉体改造に詳しいプロのトレーナーがいるかを考慮しましょう。

1位　24/7ワークアウト

text=”　　２４/７ワークアウトの公式サイトはこちら　　

24/7ワークアウト岡山店

〒700-0822
岡山県岡山市北区表町1‐8‐61
ABCビルディング1F/2F(受付1F)

アクセス
・岡山電気軌道　県庁通り駅　徒歩2分

営業時間　７～２４時

24/7ワークアウトはこんな方におすすめ

低価格で高品質なプライベートジムに通いたい人
本気で痩せたい人
スタッフ・設備にこだわりたい人
個室でトレーニングしたい人

24/7ワークアウトの男女比率

男性５０：女性５０
ほぼ半数で男性女性ともに通いやすい環境ができています。

24/7ワークアウトに通う年齢層

30代、40代が一番多く次いで50代、20代で60代の方もいらっしゃるそうです！

24/7ワークアウトの詳細

入会金　３８，０００円（税別）

コース料金　１９６、０００（税別）2か月（75分×16回）

24/7ワークアウトの設備・サービス

トレーニングメニュー

有酸素運動・無酸素運動（筋肉トレーニング）

3色きっちり食べれる食事制限・食事指導

24/7ワークアウトのココがすごい！

岡山で女性におすすめプライベートジム

女性がプライベートジムを選ぶときにはしっかりと通いやすい環境である事が大切です。
男性のトレーナーばかりの所だと悩みなどを恥ずかしくなってしまい話づらいという方も多くいます。
女性専門のプライベートジムや、トレーナーに女性を指名できるジムなどがおすすめです。

24/7ワークアウト

24/7ワークアウトはライザップレベルの高品質なサービスや設備を低価格で受けられるということで話題になっているプラーベートジムです。
芸能人のせんだみつおさんや元プロボクサーの徳山昌守さんなども24/7ワークアウトで短期間でダイエットに成功しています。
本気でダイエットする為の環境はレベルの高いものが全て揃っていて低価格なので通いやすい位置に店舗があるのであれば超おすすめのプライベートジムです。
岡山駅にも24/7ワークアウトの店舗はあるので比較の際には検討してみたほうがいいでしょう！

text=”　　２４/７ワークアウトの公式サイトはこちら　　

24/7ワークアウト岡山店

〒700-0822
岡山県岡山市北区表町1‐8‐61
ABCビルディング1F/2F(受付1F)

アクセス
・岡山電気軌道　県庁通り駅　徒歩2分

営業時間　７～２４時

24/7ワークアウトはこんな方におすすめ

低価格で高品質なプライベートジムに通いたい人
本気で痩せたい人
スタッフ・設備にこだわりたい人
個室でトレーニングしたい人

24/7ワークアウトの男女比率

男性５０：女性５０
ほぼ半数で男性女性ともに通いやすい環境ができています。

24/7ワークアウトに通う年齢層

30代、40代が一番多く次いで50代、20代で60代の方もいらっしゃるそうです！

24/7ワークアウトの詳細

入会金　３８，０００円（税別）

コース料金　１９６、０００（税別）2か月（75分×16回）

24/7ワークアウトの設備・サービス

トレーニングメニュー

有酸素運動・無酸素運動（筋肉トレーニング）

3色きっちり食べれる食事制限・食事指導

24/7ワークアウトのココがすごい！

text=”　　２４/７ワークアウトの公式サイトはこちら　　

岡山県内のその他のプライベートジム

SYNAPSE(シナプス)

【アクセス】
〒703-8273
岡山県岡山市中区門田文化町2-11-28　3F

シナプスのトレーニングは完全予約制となっていますので、トレーナーと1対１のマンツーマンで行います。あなたの理想に近づくために個々にプランニングしたトレーニングを行っていきます。
シナプスメソッドでは、美しく筋肉をつけながらダイエットをして、体質そのものを改善し、太りにくい身体作りを行います。ボート競技歴20年、元日本代表トレーナーによる筋持久力、筋肥大、各競技のパフォーマンス向上を目的としたプライベートトレーニングを行います。

【入会金】　　　30,000円
【コース料金】 120,000円
【営業時間】　　9:00?22:00

　SYNAPESの詳細はこちら　

UP LIFE GALLERY(アップライフギャラリー)

【アクセス】
〒700-0026
岡山県岡山市北区奉還町1丁目6-7 HOKANCHO 1丁目ビル3F

「美姿勢」「トレーニング」「食事コントロール」をコンセプトに清潔感のあるおしゃれな空間で女性でも楽しく通い易いお店作りをしております。整体師でありトレーナー経験豊富な女性トレーナーがしっかりマンツーマンでサポートいたします！
女性のそれぞれの悩みに合わせた、多数のコース（美顔矯正コース・美尻革命コースなど）がありますので、まずは自分がどのような体を目指したいのかしっかりとトレーナーと話、自分の理想の体を手に入れましょう。
【入会金】なし
【料金】122,400円
【営業時間】11:00：20：00

　UP LIFE GALLERYの詳細はこちら　

i-fit(アイフィット)

【アクセス】
〒700-0927
岡山市北区西古松2丁目17-10 フェリシティヒルズ1F

i-fit(アイフィット)では芸能人やモデルの間でも話題となっている最新の科学に基づいた加圧トレーニングを採用しています、「成長ホルモン」がもたらす効果を最大限活かした効率的なカラダ作りが可能です
まずは初回トライアルコース。（カウンセリング、プライベートトレーニングパーソナルストレッチ、分析・ご提案コース料金 7,000円）をお試しいただくのがいいと思います。
【入会金】10,000円
【コース料金】170,400円
【営業時間】
月曜日～金曜日　10:00～22:00
土曜日・祝日　　10:00～19:00

　　i-fitの詳細はこちら　　