大分のプライベートジム料金・サービスでおすすめはココ！

最近短期間で理想の体を作るパーソナルトレーニングができるプライベートジムが流行っていますが色々な店舗がありすぎてどこのジムに通えばいいのかわからなくなっている方も多くいらっしゃいます。
そこでこの記事では、料金、サービス、設備、トレーニング内容、立地条件などからアナタに合ったプライベートジムの選び方とおすすめのプライベートジムを紹介します。
大分にも数店舗のプライベートジムが存在しておりどれも料金やサービス内容が変わってきます。

プライベートジムに通う人の理想はそれぞれ違い、痩せたい人もいれば、筋肉質な体を作りたい人もいます。
性別や今の体重によって目標は様々なので自分の目標をしっかりと決めて、それを達成できるプライベートジムを選ぶ必要があります。

大分でのプライベートジムの選び方

大分ではライザップをはじめとしたプライベートジムが数店舗あります。
その中でどういった条件を満たすプライベートジムを選べばいいのでしょうか？

プライベートジムを選ぶポイント

・料金
・設備
・トレーナー
・トレーニング内容
・食事
・通いやすさ

主に上記のポイントを考えてジムを選ぶのがおすすめです。

まず、料金は各プライベートジムにより金額は大きく変わってきます。
安い所では月に数万円の所もありますが、高い所だと30万円近くするジムもあります。

しかし、ほとんどの所が料金によってサービスや設備などが比例するので安ければ良いというものでもありません。
プライベートジムは高額ですが、短期間で劇的に痩せる事を目的として通うものです。
しっかりとトレーニングの内容や、トレーナーなど信頼できるジムを選ぶことが重要になります。

設備やサービスは、ウェア、靴、タオルなどのレンタルがあり手ぶらで通えることやドリンクやプロテインのサービスなどがあります。
女性であればパウダールームやアメニティグッズの有無などを確認したほうがいいでしょう。

あと、重要になってくるのがトレーナとトレーニング内容、食事制限です。
せっかく短期間で痩せる覚悟を決めて高額なプライベートジムに通おうと思っているのに、トレーナーが素人のアルバイトだったら嫌ですよね。
しっかりと知識があり研修を受けたプロのトレーナーが指導してくれるジムを選ぶ方がいいでしょう。

プライベートジムの食事制限は基本的に低糖質、高タンパク質になります。
これはどこのジムでも方向性はほとんど同じです。
でも、無理な食事制限をしてストレスを抱えてしまう様ではよくないですよね。
最初にプロのトレーナーとプログラムを組んでくれるジムを選び無理のない食事制限ができるプライベートジムを選ぶ方がいいでしょう。

上記の条件を満たしているジムの中から、通いやすい立地のジムを選んでしっかりと続けることが重要になります。

詳しいプライベートジムの選び方はこちらの記事を参照してください。

　　　⇒プライベートジムの選び方や比較についてはコチラをご覧ください！　　　

料金サービスで大分のプライベートジムを比較

プライベートジムに求める条件は人によって変わってきます。
金額が安いジムを求めている人もいれば、設備やサービスが良いジムに通いたい方もいます。
性別や通いやすさを優先したい人もいるでしょう。
そこで、料金、金額、サービスなどの条件別にパーソナルトレーニングのできるプライベートジムを比較してみましょう。

料金で比較

サービス・設備で比較

◎RIZAP、
ウェア・シューズ・タオルのレンタル有り、ミネラルウォーター飲み放題、シャワールーム完備

△大分まちなかジム、SHERPA、アロハロ、Y’ｓ　BODYMAKE、

◎は手ぶらで通えてシャワールームなどのプライベートルームが完備されているジムです。
△はサービス無し・もしくは記載不明のジムです。

返金保証有
RIZAP、Reborn myself

条件で選ぶ大分でおすすめのプライベートジム

プライベートジムに通う目的は短期間でしっかりと痩せる事です！
良いプライベートジムの特徴はしっかりとダイエットや肉体改造ができるための設備やサービスが整っている事が重要です。
プロのトレーナーがいないジムに行くのでは安いジムに通うのと変わらなくなってしまいます。
しっかりと食事、トレーニングを指導してくれてモチベーションをあげてくれる環境は必要の条件になります。
それを前提として料金や立地、レンタルなどのサービスを考慮すればいいでしょう。

短期間で絶対痩せたい方におすすめのジム

ＲＩＺＡＰ（ライザップ）

ライザップはプライベートジムでも一番の大手で「結果にコミットする！」というフレーズで有名です。
芸能人がビフォーアフターで見違える様に痩せていくＣＭはインパクトがあり話題になりました。
料金はプライベートジムの中で高いほうですが、実績とブランド力から人気が高く設備やスタッフも充実しています。
大分にもライザップの店舗はあるので比較の際には検討してみたほうがいいでしょう！

ライザップ大分店

住所
〒870-0035
大分県大分市中央町1-4-2 オフィスニューガイアTIC大分2F(旧ティ・アイ・シー大分ビル)

最寄駅
JR 大分駅 より 徒歩5分

営業時間
７～２３時

ライザップはこんな方におすすめ

本気で痩せたい人
スタッフ・設備にこだわりたい人
個室でトレーニングしたい人

ライザップの男女比率

男性５０：女性５０
ほぼ半数で男性女性ともに通いやすい環境ができています。

ライザップに通う年齢層

30代、40代が一番多く次いで50代、20代で60代の方もいらっしゃるそうです！

ライザップの詳細

入会金　５０、０００円（税別）

コース料金
ボディーメイクスタンダードコース　2か月（50分×16回）　２９８，０００円（税別）
ボディーメイクプラスコース　2か月(80分×16回)　４８０，０００（税別）
ペアスタンダードコース　2か月（50分×16回）　2人で３８４，０００（税別）
ペアプラスコース　2か月（80分×16回）　2人で６４８、０００（税別）
美脚プログラムコース　2か月（50分×16回）　２９８、０００（税別）

シューズお預かりサービス　月４、５００円（税別）
ご友人お試しサービス　月６、０００円（税別）
プロテイン　３２，０００円（税別）

ＲＩＺＡＰはプラーベートジムチェーン店の中でも一番高額になっていて、2か月通うのに最低でも35万円以上かかります。
しかし、設備・スタッフ・プログラム内容などは業界の最高基準ですのでお金をかけてでも絶対痩せたいという方にはおすすめです！

設備・サービス

完全個室のプラーベートジム
専門のスタッフによる指導
バスタオル・トレーニングウェアの貸し出し無料
メイク落とし・ボディウォッシュ・シャンプーなどの各種アメニティグッズ無料
ミネラルウォーター飲み放題
シャワールーム・メイクルーム完備
無条件全額返金保証有

ライザップは金額が高いですが、業界最上級のサービスと設備が充実しています。
ウェアやタオルのレンタルがあり、シャワーもメイクルームもあるので会社帰りなどに手ぶらで通えるので便利です。

トレーニングメニュー

無酸素運動（筋肉トレーニング）

食事制限・食事指導

各分野の専門家によるマネジメントとトレーニング、食事管理の指導を受けれるのでリバウンドもしにくくダイエットに関する知識が短期間で身に付きます。
トレーニングは筋トレをメインにした無酸素運動で筋肉量を増やして痩せやすい体を作ります。
男性の場合は筋肉質で男らしい体を作れますし、女性はスリムで魅力的な体になれます。
食事制限は基本的には糖質制限が中心になっています。

ライザップのココがすごい！

ライザップはスタッフになる為にトレーニング・メンタルケア・栄養学・生理学について研修制度がありライセンスを取得した人のみがスタッフとして働けます。
ハイクオリティなスタッフのみが働けるライザップだからこそ結果もしっかりとでます。
また、業界でも最上級の設備を完全個室で使えるので人目も気にならずにトレーニングに集中できる環境が整っています。
食事のサポートもしっかりと専門家がマネジメントしてくれるので欲望に負けずに頑張れるようにプログラムされています。
スタッフ・設備・マネジメント・トレーニング内容は業界最上級のクオリティのプライベートジムです。

　　RIZAPの詳細はこちら　　

■大分で男性が通いやすいおすすめプライベートジム

プライベートジムは女性の方が会員数が多い傾向にあり、女性専用のプライベートジムもあるほどです。
男性がプライベートジムを選ぶときのポイントは男女比率が半数くらいでしっかりと男性のダイエットや肉体改造に詳しいプロのトレーナーがいるかを考慮しましょう。

ＲＩＺＡＰ（ライザップ）

ライザップはプライベートジムでも一番の大手で「結果にコミットする！」というフレーズで有名です。
芸能人がビフォーアフターで見違える様に痩せていくＣＭはインパクトがあり話題になりました。
料金はプライベートジムの中で高いほうですが、実績とブランド力から人気が高く設備やスタッフも充実しています。
大分にもライザップの店舗はあるので比較の際には検討してみたほうがいいでしょう！

ライザップ大分店

住所
〒870-0035
大分県大分市中央町1-4-2 オフィスニューガイアTIC大分2F(旧ティ・アイ・シー大分ビル)

最寄駅
JR 大分駅 より 徒歩5分

営業時間
７～２３時

ライザップはこんな方におすすめ

本気で痩せたい人
スタッフ・設備にこだわりたい人
個室でトレーニングしたい人

ライザップの男女比率

男性５０：女性５０
ほぼ半数で男性女性ともに通いやすい環境ができています。

ライザップに通う年齢層

30代、40代が一番多く次いで50代、20代で60代の方もいらっしゃるそうです！

ライザップの詳細

入会金　５０、０００円（税別）

コース料金
ボディーメイクスタンダードコース　2か月（50分×16回）　２９８，０００円（税別）
ボディーメイクプラスコース　2か月(80分×16回)　４８０，０００（税別）
ペアスタンダードコース　2か月（50分×16回）　2人で３８４，０００（税別）
ペアプラスコース　2か月（80分×16回）　2人で６４８、０００（税別）
美脚プログラムコース　2か月（50分×16回）　２９８、０００（税別）

シューズお預かりサービス　月４、５００円（税別）
ご友人お試しサービス　月６、０００円（税別）
プロテイン　３２，０００円（税別）

ＲＩＺＡＰはプラーベートジムチェーン店の中でも一番高額になっていて、2か月通うのに最低でも35万円以上かかります。
しかし、設備・スタッフ・プログラム内容などは業界の最高基準ですのでお金をかけてでも絶対痩せたいという方にはおすすめです！

設備・サービス

完全個室のプラーベートジム
専門のスタッフによる指導
バスタオル・トレーニングウェアの貸し出し無料
メイク落とし・ボディウォッシュ・シャンプーなどの各種アメニティグッズ無料
ミネラルウォーター飲み放題
シャワールーム・メイクルーム完備
無条件全額返金保証有

ライザップは金額が高いですが、業界最上級のサービスと設備が充実しています。
ウェアやタオルのレンタルがあり、シャワーもメイクルームもあるので会社帰りなどに手ぶらで通えるので便利です。

トレーニングメニュー

無酸素運動（筋肉トレーニング）

食事制限・食事指導

各分野の専門家によるマネジメントとトレーニング、食事管理の指導を受けれるのでリバウンドもしにくくダイエットに関する知識が短期間で身に付きます。
トレーニングは筋トレをメインにした無酸素運動で筋肉量を増やして痩せやすい体を作ります。
男性の場合は筋肉質で男らしい体を作れますし、女性はスリムで魅力的な体になれます。
食事制限は基本的には糖質制限が中心になっています。

ライザップのココがすごい！

ライザップはスタッフになる為にトレーニング・メンタルケア・栄養学・生理学について研修制度がありライセンスを取得した人のみがスタッフとして働けます。
ハイクオリティなスタッフのみが働けるライザップだからこそ結果もしっかりとでます。
また、業界でも最上級の設備を完全個室で使えるので人目も気にならずにトレーニングに集中できる環境が整っています。
食事のサポートもしっかりと専門家がマネジメントしてくれるので欲望に負けずに頑張れるようにプログラムされています。
スタッフ・設備・マネジメント・トレーニング内容は業界最上級のクオリティのプライベートジムです。

　　RIZAPの詳細はこちら　　

■大分の女性におすすめなプライベートジム

女性がプライベートジムを選ぶときにはしっかりと通いやすい環境である事が大切です。
男性のトレーナーばかりの所だと悩みなどを恥ずかしくなってしまい話づらいという方も多くいます。
女性専門のプライベートジムや、トレーナーに女性を指名できるジムなどがおすすめです。

ＲＩＺＡＰ（ライザップ）

ライザップはプライベートジムでも一番の大手で「結果にコミットする！」というフレーズで有名です。
芸能人がビフォーアフターで見違える様に痩せていくＣＭはインパクトがあり話題になりました。
料金はプライベートジムの中で高いほうですが、実績とブランド力から人気が高く設備やスタッフも充実しています。
大分にもライザップの店舗はあるので比較の際には検討してみたほうがいいでしょう！

ライザップ大分店

住所
〒870-0035
大分県大分市中央町1-4-2 オフィスニューガイアTIC大分2F(旧ティ・アイ・シー大分ビル)

最寄駅
JR 大分駅 より 徒歩5分

営業時間
７～２３時

ライザップはこんな方におすすめ

本気で痩せたい人
スタッフ・設備にこだわりたい人
個室でトレーニングしたい人

ライザップの男女比率

男性５０：女性５０
ほぼ半数で男性女性ともに通いやすい環境ができています。

ライザップに通う年齢層

30代、40代が一番多く次いで50代、20代で60代の方もいらっしゃるそうです！

ライザップの詳細

入会金　５０、０００円（税別）

コース料金
ボディーメイクスタンダードコース　2か月（50分×16回）　２９８，０００円（税別）
ボディーメイクプラスコース　2か月(80分×16回)　４８０，０００（税別）
ペアスタンダードコース　2か月（50分×16回）　2人で３８４，０００（税別）
ペアプラスコース　2か月（80分×16回）　2人で６４８、０００（税別）
美脚プログラムコース　2か月（50分×16回）　２９８、０００（税別）

シューズお預かりサービス　月４、５００円（税別）
ご友人お試しサービス　月６、０００円（税別）
プロテイン　３２，０００円（税別）

ＲＩＺＡＰはプラーベートジムチェーン店の中でも一番高額になっていて、2か月通うのに最低でも35万円以上かかります。
しかし、設備・スタッフ・プログラム内容などは業界の最高基準ですのでお金をかけてでも絶対痩せたいという方にはおすすめです！

設備・サービス

完全個室のプラーベートジム
専門のスタッフによる指導
バスタオル・トレーニングウェアの貸し出し無料
メイク落とし・ボディウォッシュ・シャンプーなどの各種アメニティグッズ無料
ミネラルウォーター飲み放題
シャワールーム・メイクルーム完備
無条件全額返金保証有

ライザップは金額が高いですが、業界最上級のサービスと設備が充実しています。
ウェアやタオルのレンタルがあり、シャワーもメイクルームもあるので会社帰りなどに手ぶらで通えるので便利です。

トレーニングメニュー

無酸素運動（筋肉トレーニング）

食事制限・食事指導

各分野の専門家によるマネジメントとトレーニング、食事管理の指導を受けれるのでリバウンドもしにくくダイエットに関する知識が短期間で身に付きます。
トレーニングは筋トレをメインにした無酸素運動で筋肉量を増やして痩せやすい体を作ります。
男性の場合は筋肉質で男らしい体を作れますし、女性はスリムで魅力的な体になれます。
食事制限は基本的には糖質制限が中心になっています。

ライザップのココがすごい！

ライザップはスタッフになる為にトレーニング・メンタルケア・栄養学・生理学について研修制度がありライセンスを取得した人のみがスタッフとして働けます。
ハイクオリティなスタッフのみが働けるライザップだからこそ結果もしっかりとでます。
また、業界でも最上級の設備を完全個室で使えるので人目も気にならずにトレーニングに集中できる環境が整っています。
食事のサポートもしっかりと専門家がマネジメントしてくれるので欲望に負けずに頑張れるようにプログラムされています。
スタッフ・設備・マネジメント・トレーニング内容は業界最上級のクオリティのプライベートジムです。

　　RIZAPの詳細はこちら　　

■大分県内のその他のプライベートジム

大分まちなかジムPROTEIOS

【アクセス】
〒870-0035
大分県大分市中央町２-９-２３

コースは大きく分けて、ジムワークアウトコース（＝セミパーソナルコース）とスタジオコース、完全１対１のパーソナルトレーニングコースの３種類があり、途中で切り替えることもできます。

パーソナルトレーニングでは巷にある画一的な筋トレプライベートジムではなく、体幹トレーニングやストレッチ、TRXや　ViPRを使ったり、サンドバッグやミット打ちなど、多くのメニューから選ぶことができます。無料のカウンセリングがありますのでまずは無料のカウンセリングがありますのでそちらで自分の目的に合ったプランを選びましょう。

【入会金】30,000円

【料金】198,000円(16回)

【営業時間】平日　7：00?22：00

大分まちなかジムの詳細はこちら

アロハロ

【アクセス】
〒870-0021
大分市府内町1-5-1 COSMOⅡ402

アロハロは女性の会長による女性専用のプライベートジムになります。入会金や会員登録も無料となっています。

パーソナルトレーニングと、ダンスレッスンを主体に、誰でもが安心して 運動に取り組め、いつまでも健康で活き活き楽しく過ごせるカラダ作りのお手伝いをしてくれます。

明るく楽しくできる雰囲気をモットーに、更には加圧トレーニングや体幹トレーニングにも力を入れています。

【料金】

4,500円/1回

16,000円/4回（前払い：有効期限１年）

【営業時間】

平日　　10：00?21：00

土日祝　10：00?18：00

　　アロハロの詳細はこちら　　

Y’s BODYMAKE

【アクセス】
〒870-0007
大分県大分市王子南町１-２８

適切な筋力トレーニングにより消費エネルギーの70%を占める基礎代謝を引き上げ、太らない体を手に入れます。ワイズボディメイクの最大の特徴である運動時における脈拍を測定し脂肪の燃焼状態を維持しながら運動する脈拍トレーニング（脈トレ）を行いダイエット効果を最大限に引き出してくれます。さらに独自のワイズトークアプリを利用し、身体に合った専用の料理メニューのアドバイスを行い希望のボディに仕上げあげてくれます。

お試しコースもありますのでまずはそちらをお勧めします。

【入会金】30,000円

【コース料金】150,000円

【期間】2ヶ月で16回のパーソナルトレーニング

【営業時間】月～土8:00～22:00

Y’ｓ　BODYMAKEの詳細はこちら

シェルパ（SHERPA）

【アクセス】
〒870-0854
大分県大分市羽屋216-1

体脂肪、基礎代謝以外にも食事内容やトレーニングを考慮して一人一人に合ったプログラムを作成してくれるジムです。
スタッフがトレーニングをサポートしてくれるので短い時間で効果的なトレーニングができます。

【入会金】20,000円

【コース料金】104,000円～

【営業時間】6:00〜24:00
定休日/日曜・祝日

　　SHERPAの詳細はこちら　　

大分市のプライベートジムまとめ

大分周辺にはいくつかのプライベートジムがありますが、サービスや料金は各店舗によって全く変わってきます。
本気で短期間でダイエットや肉体改造をして理想の体を目指すのであれば実績がありしっかりとしたスタッフ、設備などがあるところに通う方がいいでしょう。

ライザップなど実績があり、芸能人やモデルさんなども多く通っているジムは設備やスタッフがしっかりしています。
無料でカウンセリングや体験などを行っていますので一度受けてみて一流のサービスを体験してみたほうがいいでしょう！

　　RIZAPの無料体験はこちら