最近短期間で理想の体を作るパーソナルトレーニングができるプライベートジムが流行っていますが色々な店舗がありすぎてどこのジムに通えばいいのかわからなくなっている方も多くいらっしゃいます。
そこでこの記事では、料金、サービス、設備、トレーニング内容、立地条件などからアナタに合ったプライベートジムの選び方とおすすめのプライベートジムを紹介します。
プライベートジムに通う人の理想はそれぞれ違い、痩せたい人もいれば、筋肉質な体を作りたい人もいます。
性別や今の体重によって目標は様々なので自分の目標をしっかりと決めて、それを達成できるプライベートジムを選ぶ必要があります。
目次
松山市でのプライベートジムの選び方
松山市ではライザップをはじめとした色々な地域にプライベートジムがあります。
どのように条件を満たすプライベートジムを選べばいいのでしょうか？
プライベートジムを選ぶポイント
・料金
・設備
・トレーナー
・トレーニング内容
・食事
・通いやすさ
主に上記のポイントを考えてジムを選ぶのがおすすめです。
まず、料金は各プライベートジムにより金額は大きく変わってきます。
安い所では月に数万円の所もありますが、高い所だと30万円近くするジムもあります。
しかし、ほとんどの所が料金によってサービスや設備などが比例するので安ければ良いというものでもありません。
プライベートジムは高額ですが、短期間で劇的に痩せる事を目的として通うものです。
しっかりとトレーニングの内容や、トレーナーなど信頼できるジムを選ぶことが重要になります。
設備やサービスは、ウェア、靴、タオルなどのレンタルがあり手ぶらで通えることやドリンクやプロテインのサービスなどがあります。
女性であればパウダールームやアメニティグッズの有無などを確認したほうがいいでしょう。
あと、重要になってくるのがトレーナとトレーニング内容、食事制限です。
せっかく短期間で痩せる覚悟を決めて高額なプライベートジムに通おうと思っているのに、トレーナーが素人のアルバイトだったら嫌ですよね。
しっかりと知識があり研修を受けたプロのトレーナーが指導してくれるジムを選ぶ方がいいでしょう。
プライベートジムの食事制限は基本的に低糖質、高タンパク質になります。
これはどこのジムでも方向性はほとんど同じです。
でも、無理な食事制限をしてストレスを抱えてしまう様ではよくないですよね。
最初にプロのトレーナーとプログラムを組んでくれるジムを選び無理のない食事制限ができるプライベートジムを選ぶ方がいいでしょう。
上記の条件を満たしているジムの中から、通いやすい立地のジムを選んでしっかりと続けることが重要になります。
詳しいプライベートジムの選び方はこちらの記事を参照してください。
⇒プライベートジムの選び方や比較についてはコチラをご覧ください！
条件で選ぶ松山市のおすすめプライベートジム
プライベートジムに求める条件は人によって変わってきます。
金額が安いジムを求めている人もいれば、設備やサービスが良いジムに通いたい方もいます。
トレーナーの性別や通いやすさを優先したい人もいるでしょう。
そこで、料金、金額、サービスなどの条件別におすすめのプライベートジムを比較して紹介していきます。
料金比較
| 入会金 | コース料金(2ヵ月) | 総額 | |
| RIZAP | 50.000円 | 298.000円 | 348.000円 |
| BRIXX | 20.000円 | 216.000円 | 236.000円 |
| silhouette | 10,000円 | 96.000円 | 10.6000円 |
| Studio A | なし (1回8.000円) |
||
| VORTEX | 20.000円 | なし |
料金とサービスで選ぶ松山市のおすすめプライベートジム
プライベートジムに通う目的は健康的に痩せる事です！
良いプライベートジムの特徴はしっかりとダイエットや肉体改造ができるための設備やサービスが整っている事が重要です。
プロのトレーナーがいないジムに行くのでは安いジムに通うのと変わらなくなってしまいます。
しっかりと食事、トレーニングを指導してくれてモチベーションをあげてくれる環境は必要の条件になります。
それを前提として料金や立地、レンタルなどのサービスを考慮すればいいでしょう。
ＲＩＺＡＰ（ライザップ）
松山市周辺はプライベートジムが少ないので大手の実績があるライザップがおすすめです！
返金保証やブランド力も高いのでダイエットするための環境が全て整っています！
一生に一度だけ通うプライベートジムなので妥協せずに最上級のサービスを経験したほうがいいでしょう！
ライザップはプライベートジムでも一番の大手で「結果にコミットする！」というフレーズで有名です。
芸能人がビフォーアフターで見違える様に痩せていくＣＭはインパクトがあり話題になりました。
料金はプライベートジムの中で最も高いですが、実績とブランド力から人気が高く設備やスタッフも充実しています。
ライザップ松山店
住所
〒790-0011
愛媛県松山市千舟町4-3-2 千舟町コンプレックスビル4F/6F
最寄駅
伊予鉄道 松山市駅 千舟町通り方面 徒歩5分
営業時間
７～２３時
ライザップはこんな方におすすめ
お金に余裕がある人
本気で痩せたい人
スタッフ・設備にこだわりたい人
個室でトレーニングしたい人
ライザップの男女比率
男性５０：女性５０
ほぼ半数で男性女性ともに通いやすい環境ができています。
ライザップに通う年齢層
30代、40代が一番多く次いで50代、20代で60代の方もいらっしゃるそうです！
ライザップの詳細
入会金 ５０、０００円（税別）
コース料金
ボディーメイクスタンダードコース 2か月（50分×16回） ２９８，０００円（税別）
ボディーメイクプラスコース 2か月(80分×16回) ４８０，０００（税別）
ペアスタンダードコース 2か月（50分×16回） 2人で３８４，０００（税別）
ペアプラスコース 2か月（80分×16回） 2人で６４８、０００（税別）
美脚プログラムコース 2か月（50分×16回） ２９８、０００（税別）
シューズお預かりサービス 月４、５００円（税別）
ご友人お試しサービス 月６、０００円（税別）
プロテイン ３２，０００円（税別）
ＲＩＺＡＰはプラーベートジムチェーン店の中でも一番高額になっていて、2か月通うのに最低でも35万円以上かかります。
入会金とコース料金以外でもプロテイン代が月に約３２０００円、シューズ預かり料金が５０００円なども必要になるので、実際にライザップに通った人は2か月で40万円以上かかっているそうです。
他のコースにした場合は50万円を超えてしまう事もあります。
しかし、設備・スタッフ・プログラム内容などは業界の最高基準ですのでお金をかけてでも絶対痩せたいという方にはおすすめです！
設備・サービス
完全個室のプラーベートジム
専門のスタッフによる指導
バスタオル・トレーニングウェアの貸し出し無料
メイク落とし・ボディウォッシュ・シャンプーなどの各種アメニティグッズ無料
ミネラルウォーター飲み放題
シャワールーム・メイクルーム完備
全額返金保証有
ライザップは金額が高いですが、業界最上級のサービスと設備が充実しています。
ウェアやタオルのレンタルがあり、シャワーもメイクルームもあるので会社帰りなどに手ぶらで通えるので便利です。
トレーニングメニュー
無酸素運動（筋肉トレーニング）
食事制限・食事指導
各分野の専門家によるマネジメントとトレーニング、食事管理の指導を受けれるのでリバウンドもしにくくダイエットに関する知識が短期間で身に付きます。
トレーニングは筋トレをメインにした無酸素運動で筋肉量を増やして痩せやすい体を作ります。
男性の場合は男らしい体を作れますし、女性はスリムで魅力的な体になれます。
食事制限は基本的には糖質制限が中心になっています。
ライザップのココがすごい！
ライザップはスタッフになる為にトレーニング・メンタルケア・栄養学・生理学について研修制度がありライセンスを取得した人のみがスタッフとして働けます。
ハイクオリティなスタッフのみが働けるライザップだからこそ結果もしっかりとでます。
また、業界でも最上級の設備を完全個室で使えるので人目も気にならずにトレーニングに集中できる環境が整っています。
食事のサポートもしっかりと専門家がマネジメントしてくれるので欲望に負けずに頑張れるようにプログラムされています。
スタッフ・設備・マネジメント・トレーニング内容は業界最上級のクオリティのプライベートジムです。
松山市で男性が通いやすいおすすめプライベートジム
プライベートジムは女性の方が会員数が多い傾向にあり、女性専用のプライベートジムもあるほどです。
男性がプライベートジムを選ぶときのポイントは男女比率が半数くらいでしっかりと男性のダイエットや肉体改造に詳しいプロのトレーナーがいるかを考慮しましょう。
ＲＩＺＡＰ（ライザップ）
ライザップはプライベートジムでも一番の大手で「結果にコミットする！」というフレーズで有名です。
芸能人がビフォーアフターで見違える様に痩せていくＣＭはインパクトがあり話題になりました。
料金はプライベートジムの中で最も高いですが、実績とブランド力から人気が高く設備やスタッフも充実しています。
ライザップ松山店
住所
〒790-0011
愛媛県松山市千舟町4-3-2 千舟町コンプレックスビル4F/6F
最寄駅
伊予鉄道 松山市駅 千舟町通り方面 徒歩5分
営業時間
７～２３時
ライザップはこんな方におすすめ
お金に余裕がある人
本気で痩せたい人
スタッフ・設備にこだわりたい人
個室でトレーニングしたい人
ライザップの男女比率
男性５０：女性５０
ほぼ半数で男性女性ともに通いやすい環境ができています。
ライザップに通う年齢層
30代、40代が一番多く次いで50代、20代で60代の方もいらっしゃるそうです！
ライザップの詳細
入会金 ５０、０００円（税別）
コース料金
ボディーメイクスタンダードコース 2か月（50分×16回） ２９８，０００円（税別）
ボディーメイクプラスコース 2か月(80分×16回) ４８０，０００（税別）
ペアスタンダードコース 2か月（50分×16回） 2人で３８４，０００（税別）
ペアプラスコース 2か月（80分×16回） 2人で６４８、０００（税別）
美脚プログラムコース 2か月（50分×16回） ２９８、０００（税別）
シューズお預かりサービス 月４、５００円（税別）
ご友人お試しサービス 月６、０００円（税別）
プロテイン ３２，０００円（税別）
ＲＩＺＡＰはプラーベートジムチェーン店の中でも一番高額になっていて、2か月通うのに最低でも35万円以上かかります。
入会金とコース料金以外でもプロテイン代が月に約３２０００円、シューズ預かり料金が５０００円なども必要になるので、実際にライザップに通った人は2か月で40万円以上かかっているそうです。
他のコースにした場合は50万円を超えてしまう事もあります。
しかし、設備・スタッフ・プログラム内容などは業界の最高基準ですのでお金をかけてでも絶対痩せたいという方にはおすすめです！
設備・サービス
完全個室のプラーベートジム
専門のスタッフによる指導
バスタオル・トレーニングウェアの貸し出し無料
メイク落とし・ボディウォッシュ・シャンプーなどの各種アメニティグッズ無料
ミネラルウォーター飲み放題
シャワールーム・メイクルーム完備
全額返金保証有
ライザップは金額が高いですが、業界最上級のサービスと設備が充実しています。
ウェアやタオルのレンタルがあり、シャワーもメイクルームもあるので会社帰りなどに手ぶらで通えるので便利です。
トレーニングメニュー
無酸素運動（筋肉トレーニング）
食事制限・食事指導
各分野の専門家によるマネジメントとトレーニング、食事管理の指導を受けれるのでリバウンドもしにくくダイエットに関する知識が短期間で身に付きます。
トレーニングは筋トレをメインにした無酸素運動で筋肉量を増やして痩せやすい体を作ります。
男性の場合は男らしい体を作れますし、女性はスリムで魅力的な体になれます。
食事制限は基本的には糖質制限が中心になっています。
ライザップのココがすごい！
ライザップはスタッフになる為にトレーニング・メンタルケア・栄養学・生理学について研修制度がありライセンスを取得した人のみがスタッフとして働けます。
ハイクオリティなスタッフのみが働けるライザップだからこそ結果もしっかりとでます。
また、業界でも最上級の設備を完全個室で使えるので人目も気にならずにトレーニングに集中できる環境が整っています。
食事のサポートもしっかりと専門家がマネジメントしてくれるので欲望に負けずに頑張れるようにプログラムされています。
スタッフ・設備・マネジメント・トレーニング内容は業界最上級のクオリティのプライベートジムです。
松山市で女性におすすめプライベートジム
女性がプライベートジムを選ぶときにはしっかりと通いやすい環境である事が大切です。
男性のトレーナーばかりの所だと悩みなどを恥ずかしくなってしまい話づらいという方も多くいます。
女性専門のプライベートジムや、トレーナーに女性を指名できるジムなどがおすすめです。
ＲＩＺＡＰ（ライザップ）
ライザップはプライベートジムでも一番の大手で「結果にコミットする！」というフレーズで有名です。
芸能人がビフォーアフターで見違える様に痩せていくＣＭはインパクトがあり話題になりました。
料金はプライベートジムの中で最も高いですが、実績とブランド力から人気が高く設備やスタッフも充実しています。
ライザップ松山店
住所
〒790-0011
愛媛県松山市千舟町4-3-2 千舟町コンプレックスビル4F/6F
最寄駅
伊予鉄道 松山市駅 千舟町通り方面 徒歩5分
営業時間
７～２３時
ライザップはこんな方におすすめ
お金に余裕がある人
本気で痩せたい人
スタッフ・設備にこだわりたい人
個室でトレーニングしたい人
ライザップの男女比率
男性５０：女性５０
ほぼ半数で男性女性ともに通いやすい環境ができています。
ライザップに通う年齢層
30代、40代が一番多く次いで50代、20代で60代の方もいらっしゃるそうです！
ライザップの詳細
入会金 ５０、０００円（税別）
コース料金
ボディーメイクスタンダードコース 2か月（50分×16回） ２９８，０００円（税別）
ボディーメイクプラスコース 2か月(80分×16回) ４８０，０００（税別）
ペアスタンダードコース 2か月（50分×16回） 2人で３８４，０００（税別）
ペアプラスコース 2か月（80分×16回） 2人で６４８、０００（税別）
美脚プログラムコース 2か月（50分×16回） ２９８、０００（税別）
シューズお預かりサービス 月４、５００円（税別）
ご友人お試しサービス 月６、０００円（税別）
プロテイン ３２，０００円（税別）
ＲＩＺＡＰはプラーベートジムチェーン店の中でも一番高額になっていて、2か月通うのに最低でも35万円以上かかります。
入会金とコース料金以外でもプロテイン代が月に約３２０００円、シューズ預かり料金が５０００円なども必要になるので、実際にライザップに通った人は2か月で40万円以上かかっているそうです。
他のコースにした場合は50万円を超えてしまう事もあります。
しかし、設備・スタッフ・プログラム内容などは業界の最高基準ですのでお金をかけてでも絶対痩せたいという方にはおすすめです！
設備・サービス
完全個室のプラーベートジム
専門のスタッフによる指導
バスタオル・トレーニングウェアの貸し出し無料
メイク落とし・ボディウォッシュ・シャンプーなどの各種アメニティグッズ無料
ミネラルウォーター飲み放題
シャワールーム・メイクルーム完備
全額返金保証有
ライザップは金額が高いですが、業界最上級のサービスと設備が充実しています。
ウェアやタオルのレンタルがあり、シャワーもメイクルームもあるので会社帰りなどに手ぶらで通えるので便利です。
トレーニングメニュー
無酸素運動（筋肉トレーニング）
食事制限・食事指導
各分野の専門家によるマネジメントとトレーニング、食事管理の指導を受けれるのでリバウンドもしにくくダイエットに関する知識が短期間で身に付きます。
トレーニングは筋トレをメインにした無酸素運動で筋肉量を増やして痩せやすい体を作ります。
男性の場合は男らしい体を作れますし、女性はスリムで魅力的な体になれます。
食事制限は基本的には糖質制限が中心になっています。
ライザップのココがすごい！
ライザップはスタッフになる為にトレーニング・メンタルケア・栄養学・生理学について研修制度がありライセンスを取得した人のみがスタッフとして働けます。
ハイクオリティなスタッフのみが働けるライザップだからこそ結果もしっかりとでます。
また、業界でも最上級の設備を完全個室で使えるので人目も気にならずにトレーニングに集中できる環境が整っています。
食事のサポートもしっかりと専門家がマネジメントしてくれるので欲望に負けずに頑張れるようにプログラムされています。
スタッフ・設備・マネジメント・トレーニング内容は業界最上級のクオリティのプライベートジムです。
松山市周辺のその他のプライベートジム
BRIXX（ブリックス）
BRIXXでは早朝トレーニングが可能です。朝6:00からトレーニング可能ですので朝の出社する前にトレーニングなども可能です。
60分と90分のコースがあります、サクッと短時間がお好みでしたら60分コースがいいでしょう。
90分コースでは60分のトレーニングでは、できないトレーニングも 90分かけてみっちり行います 。
ダイエットアドバイザーの食事アドバイスで、 確実に、あなたの体を変えていきます。毎回、MUSASHIのサプリメントも込みの、とっても 充実したプランになっています。
住所
〒790-0012
愛媛県松山市湊町4-3-8 シルバービル2階3階
琉金
入会金 20,000円
コース料金 108,000円～ 1回90分
営業時間 平日・土曜…6:00～21:00
silhouette（シルエット）
基本的な食事指導、パーソナルトレーニングなどが行えるジムです。
料金は比較的安く設定されていますが個人経営の為予約がとりずらい時期などもあるそうです。
食事指導などは他のプライベートジムに比べると甘めに設定されているので短期間での効果はうすくなります。
住所
〒790-0012
愛媛県松山市湊町８丁目105-6 2F 松山コミニュティーセンター南側交差点付近
料金
入会金 10000円（税別）
コース料金 2か月（50分×16回） 96000円（税別）
Studio A(スタジオエース）
まだまだ四国ではプライベートジムが少ない中、東京で芸能人ご用達のスタジオでチーフを経験した、トレーナーが東京から愛媛へと進出したのがStudio A(スタジオエース）となります。
完全予約制、マンツーマン・少人数で一人一人と向き合ったレッスンをお届けし、お客様の美と健康のサポートを徹底的にサポートしてくれます。
またトレーニング方法も最新のトレーニングから加圧トレーニングやピラティスのパーソナルトレーニングもできるジムとなっています。
住所
〒790-0012
愛媛県松山市本町6-4-6 チェリー本町ビル202号室
料金
プライベートチケット 70,000円～
営業時間
10:00-21:00
松山全日空 フィットネスサロンvortexボルテックス
住所
〒790-0001
松山市一番町3-2-1 全日空ホテル AVA 地下1F
松山全日空ホテル内にあるジムです。VORTEXの特徴の一つにあるのが、パーソナルトレーナーの充実。さまざまな分野の専門のトレーナーがいますので、きっと、あなたのパフォーマンスを上げることができるでしょう。DNA鑑定を基に一人一人にあったプライベート性の高いトレーニングスタイルを提案しあなたの理想の身体づくりをサポートします。
ジムでのトレーニングだけでなくエアロ、ヨガ、ボディバンプなど様々な最先端のプログラムで楽しく飽きずに健康的なダイエットを目指していきます。
料金
入会金 20,000円
月額料金 レギュラー会員 月々10,000円
エグゼクティブ 月々18,000円
営業時間
月曜～土曜 11：00～22：00
日曜・祝日 11：00～20：00
まとめ
松山市にはいくつかのプライベートジムがありますが店舗数は多くありません。
本気で短期間でダイエットや肉体改造をして理想の体を目指すのであれば実績がありしっかりとしたスタッフ、設備などがあるところに通う方がいいでしょう。
業界最上級のサービスと実績をもっているライザップでは無料体験、見学を行っているので一度足を運んでプライベートジムを体験してみて決めたほうがいいでしょう。